Participez à des séances thématiques alliant nutrition, cuisine et dégustation sensorielle ! 🌿👩‍🍳

📅 Les lundis de mars, de 9h30 à 12h30 au Club House du Basket – Gymnase de la Palanque :
✅ 3 mars – Bien s’hydrater au quotidien 💧
✅ 10 mars – Les féculents, indispensables à tout âge 🍞
✅ 17 mars – Protéger son capital osseux avec les produits laitiers 🥛
✅ 24 mars – Les atouts santé des fruits et légumes 🍏🥕
✅ 31 mars – Les protéines, meilleures amies des muscles 🍗

🔹 Inscription réservée aux plus de 60 ans auprès du CCAS ☎️ 05 61 37 64 64

Venez partager un moment convivial et gourmand tout en prenant soin de votre santé ! 🍽️💙

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